DAL 1 SETTEMBRE AL 31 AGOSTO SESSIONI INDIVIDUALI O PER PICCOLI GRUPPI DI GINNASTICA POSTURALE E GINNASTICA DOLCE SPECIFICA PER IL BENESSERE FISICO. LE LEZIONI SARANNO PROGRAMMATE E FISSATE CON IL TRAINER SU APPUNTAMENTO IN BASE ALLE NECESSITA’ DEL SINGOLO O DEL GRUPPO. NELLE SESSIONI SARA’ DATO SPAZIO, DURANTE L’ATTIVITA’ FISICA, ALL’ASCOLTO DEL RESPIRO E DELLA PERCEZIONE CORPOREA NELLA SUA INTEREZZA.
VALIDO STRUMENTO PER POTENZIARE E MIGLIORARE IL BENESSERE FISICO E LA FORZA ENERGETICA.
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